beauty | Receita de sauna caseira para purificar o rosto

8.2.11 SARA SILVA 2 Comments


Recentemente estive a ler sobre os benefícios da sauna e aprendi que qualquer uma de nós pode facilmente recriar um ambiente de sauna em casa. Lembro-me de ver a minha mãe a fazer isto com folhas de eucalipto em água quente, mas só agora associei uma coisa à outra!

Abaixo partilho convosco uma receita simples de sauna caseira para purificar o rosto, de forma natural e fácil.

Benefícios da Sauna para a pele do rosto: revitaliza a pele na medida em que actua na limpeza dos poros; sobretudo em peles oleosas, ajuda a libertar os pontos negros, evita os pontos brancos (acumulações de gorduras que ficam presas nos poros) e, desta forma, diminui a probabilidade de borbulhas; nas peles secas, contribui para a sua hidratação, através do vapor de água; as peles normais são igualmente revigoradas (quanto às peles sensíveis, não é muito aconselhado o uso da sauna).

Receita de sauna caseira para purificar o rosto:

Vão precisar de água bem quente, óleos essenciais (que se compram em lojas de produtos naturais), uma taça, uma toalha e o rosto sem maquilhagem.

PREPARAÇÃO:

    • Peles normais: 2 gotas de óleo de alfazema e 2 gotas de óleo de tangerina;
    • Peles mistas: 2 gotas de óleo de alfazema e 2 gotas de óleo de árvore do chá;
    • Peles oleosas: 2 gotas de óleo de limão e 2 gotas de óleo de eucalipto;
    • Peles secas: 2 gotas de óleo de camomila e 2 gotas de óleo de rosa; 
    • Peles sensíveis: (não se aconselha este tratamento).

COMO FAZER:

  1. Adicionar à água os óleos indicados o tipo de pele e misturar; 
  2. Colocar o rosto na direcção na taça, com a talha sobre a cabeça, de forma a dirigir o vapor de água para o rosto;
  3. Fechar os olhos e deixar que o vapor de água atue no rosto durante cerca de 5 minutos;
  4. Enxaguar o rosto com água morna, secar e hidratar como normalmente.


Simples assim! À primeira vista pode parecer que não faz grande diferença, mas a verdade é que, através do calor causado pelo vapor de água, os poros dilatam e libertam as impurezas mais facilmente. E, dado que este tratamento simples é realizado com ingredientes naturais, mal não faz certamente! :)


fonte: livro 'Guia de Sobrevivência para Belas Modernas'

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2 comentários:

Anónimo disse...

quem tem cara é cavalo

Sara Silva disse...

para sua informação em Portugal as pessoas têm rosto e cara :)

Obrigada pelo teu comentário ♡
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